Vitamin-e

ভিটামিন ই এর ঘাটতি প্রতিরোধ ও পুরণের জন্য ব্যবহৃত হয়। এটি প্রধাণত অক্সাইডরোধক। এর দ্বারা সাধারণত কোষ আবরণীতে অবস্থিত লিপিড গুলোকে অক্সিডেশন জনিত ধ্বংশ থেকে রক্ষা করা যায়।

ব্যবহার

ভিটামিন ই সাধারণত পুষ্টি ঘাটতি, হৃদযন্ত্র ও দৃষ্টি শক্তির সমস্যা, আঘাতজনিত রক্তস্বল্পতা, শিশুদের শ্বাসযন্ত্রের সমস্যা, যকৃতের রোগ ও বদহজম জনিত রোগের চিকিতসায় ব্যবহৃত হয়।

খাদ্যে সম্পূরক হিসাবে: অন্ত্র হতে ভিটামিন ই অপর্যাপ্ত শােষণের কারণে, দেহে ভিটামিন ই এর অভাবপূরণে। খাবারের সহিত পলিআনস্যাচুরেটেড ফ্যাটি এসিড অধিক পরিমানে গ্রহণ করার জন্য অধিক ভিটামিন ই এর প্রয়ােজনীয়তা পূরণে। ত্বক ও চুলের সৌন্দর্য বর্ধনে এন্টিঅক্সিডেনট হিসেবে। ভিটামিন ই এর অভাজনিত হিমােলাইটিক এ্যানিমিয়ার চিকিৎসায়।

Vitamin-e এর দাম কত? Vitamin-e এর দাম

সুচিপত্র

• Vitamin-e
• কাজ
• খাওয়ার নিয়ম
• পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া
• সতর্কতা
• মিথস্ক্রিয়া
• গর্ভাবস্থাকালীন ব্যবহার
• তীব্র ওভারডোজ
• অন্যান্য ওষুধের সাথে প্রতিক্রিয়া
• বৈপরীত্য
• সংরক্ষণ

খাওয়ার নিয়ম / ব্যবহারের নিয়ম

Vitamin-e খাওয়ার নিয়ম / ব্যবহারের নিয়ম

• হৃদযন্ত্রের সুস্থ্যতায় : ৪০০ মি.গ্রা. -৮০০ মি.গ্রা, প্রতিদিন।
• পূর্ণবয়স্কদের ভিটামিন ই এর ঘাটতিজনিত রােগে : ২০০ মি.গ্রা. -৪০০ মি.গ্রা. প্রতিদিন।
• শিশুদের ভিটামিন ই এর ঘাটতিজনিত রােগে : ২০০ মি.গ্রা. প্রতিদিন। থ্যালাসেমিয়া : ৮০০ মি.গ্রা. প্রতিদিন।
• সিকল-সেল এ্যানিমিয়া : ৪০০ মি.গ্রা প্রতিদিন।
• চুলের সমস্যায় : ২০০ মি.গ্রা.-৪০০ মি.গ্রা. প্রতিদিন (সৌন্দর্য বর্ধনে বাহ্যিক ব্যবহারও অনুমােদিত)।
• বয়স্কদের ঠান্ডাজনিত সমস্যায় : ২০০ মি.গ্রা. প্রতিদিন।

পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া

১ গ্রাম অপেক্ষা বেশি মাত্রায় সেবনে সামান্য পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া: যেমন- উচ্চরক্তচাপ, ক্লান্তিবােধ ডায়রিয়া এবং মায়ােপ্যাথি দেখা দিতে পারে। ড্রাগ ইন্টারএ্যাকশন : ভিটামিন ই ব্যবহারে ভিটামিন এ এবং ভিটামিন কে এর বিশেষণ বিঘ্নিত হয় এবং ওয়ারফেরিনের কার্যক্ষমতা ত্বরান্বিত হয়।

সতর্কতা

নবজাত শিশুদের ক্ষেত্রে ভিটামিন ই সেবনে সতর্ক থাকতে হবে।

মিথস্ক্রিয়া

ভিটামিন ই ভিটামিন এ এর শোষণকে ক্ষতিগ্রস্থ করতে পারে ভিটামিন কে ফাংশন প্রতিবন্ধকতা প্রোথ্রোমবিন গঠনের স্তরে ঘটে এবং ওয়ারফারিনের প্রভাবকে সম্ভাব্য করে।

গর্ভাবস্থাকালীন ব্যবহার

শিশুদের ক্ষেত্রে ব্যবহার : ভিটামিন ই শিশুদের জন্য নিরাপদ।

গর্ভাবসস্থা এবং স্তন্যদানকালে ব্যবহার : সাধারণ নির্দেশিত মাত্রায় ভিটামিন ই গর্ভাবস্থায় এবং স্তন্যদানকালে নিরাপদ। অতি মাত্রায় এর ব্যবহার এখনও প্রতিষ্ঠিত নয়।

বৈপরীত্য

সব ক্ষেত্রেই নির্দেশিত। তেমন কোন অনুপযােগিতা নেই।

অতিরিক্ত সতর্কতা

শিশুদের মধ্যে ব্যবহার: ভিটামিন ই শিশুদের জন্য নিরাপদ।

তীব্র ওভারডোজ

ভিটামিন ই এর বড় পরিমাণে (1 গ্রাম এর বেশি/ দিনে) ভিটামিন কে এর ঘাটতিজনিত রোগীদের যেমন রক্তের অ্যান্টিকোয়্যাগুল্যান্ট গ্রহণ করে তাদের রক্তপাতের প্রবণতা বাড়িয়েছে বলে জানা গেছে।

অন্যান্য ওষুধের সাথে প্রতিক্রিয়া

সংরক্ষণ

শীতল এবং শুকনো জায়গায় সংরক্ষণ করুন, হালকা এবং আর্দ্রতা থেকে রক্ষা করুন।